2012/08/25

髪と肌の為に☆

ここ1週間ほどこのアサイーパウダーをグリーンスムージーに入れて飲むようにしてたら、肌の手触りが全然違います。

最近アサイーのエナジードリンクなども出回ってて気になってはいたのですが、スムージーに取り入れやすいようにパウダーにしました。

 元々幸いな事に肌トラブルは少ない方なのですが、それでもさすがに年齢とともにくる若干の衰えが(笑)。アサイーのおかげだけかはわかりませんが確実にこの1週間は調子が凄い良くてびっくりするほど。しばらく続けてみます。

髪はカラーをするようになって、染めた後1週間後ぐらいには大抵パサつきはじめてたのですが、前回avedaカラーをしてくれる美容院へ初めて行ったところもう3週間ぐらい経ってるけどさほどパサつかずに維持。

カラーは自宅用の毛染めを使ってたところ、生え際と耳の裏に酷いかぶれができ、半年以上も治らなかったりして普通の毛染めが怖くて出来なくなってきました。ヘナも試したけど、なかなかメルボルン内では行きやすいところでヘナ染めサロンがないので他にないかなぁとリサーチしてたらavedaカラーが97%自然由来成分(日本では93%)で結構よさそう。会社近くにたまたまavedaカラーをしてる美容院があったのでラッキーでした。

そして最近weledaのヘアーローションを使って頭皮マッサージも始めてみました。

これは匂いも良くて、さっぱりします。
乾燥する冬の間は洗い過ぎも良くないかな、とシャンプーは2日に1回程度なのですが、シャンプーしない日にこれを使ってマッサージするとリフレッシュできて最高。 最近髪の調子も良いわ〜。


☆ランキングポチっとお願いします☆
にほんブログ村 海外生活ブログ メルボルン情報へ
にほんブログ村

2012/08/19

グルテンフリーのチョコ&ラズベリータルト



Fちゃんに安いよ!と教えてもらったバイオダイナミックの玄米を買うために自転車に乗ってwestgarthまで。

せっかく westgarthまで来たからには。。。と遥か昔のワーホリ/学生時代に働いてたグルテンフリーのカフェに立ち寄って当時のお気に入りだった「チョコ&ラズベリータルト」を購入して帰りました。
現在ではオーナーも替わってしまったのですが、以前のオーナーがまだグルテンフリー製品をここに卸しているので当時の馴染みの商品もまだまだ残ってて嬉しい。
なかでもこのタルトは本当に美味しいのでグルテンアレルギーで無い方にも自身をもっておススメできる品です。

久々に味わえて満足☆

話はかわりますが。

最近新しい炊飯器を購入して、快適なご飯ライフを送ってます。

以前使っていたのはEと暮らし始めた頃に「米が炊ければ」という理由のみで買ったBrevilleのもの。基本機能のみで、底の方がいつもカピカピになってしまうのが悩みの種でした。

針仙人氏一家がコストコでパナソニックの炊飯器を買って大満足という話を聞いて、我が家もえい!と決断(笑)。ネットで同じモデルのものを真似して$170ぐらいで購入。

これが、今まで何だったんだろう!というぐらいの炊け具合の差。
Eも最初は自分にはきっと違いはわからないと思う。。。と言ってたのが、試し炊きをしたご飯を一口あげると「いつもと違う米?」という程。

以前の炊飯器では玄米が全然美味しく炊けなかったのでしばらく遠ざかってましたが新しい炊飯器についてる玄米炊き機能で美味しく炊けるようになったのでせっせと米を買いに自転車を飛ばすまでに(笑)。週末のランチは玄米ご飯に漬け物、納豆、みそ汁が最近の定番です。

針仙人氏教えてくれてありがとう。

☆ランキングポチっとお願いします☆
にほんブログ村 海外生活ブログ メルボルン情報へ
にほんブログ村

2012/08/13

マイブラ☆

 来年2月にメルボルンにてAll Tomorrow's Partiesが開催されるそう。
2日連続のフェスですが、初日の分のみチケット購入。
なんと初日にはMy Bloody Valentineが出演!
それ以外で発表されてる出演バンドはよく知らないかイマイチなバンドばかり。。。
結構激しめなラインアップっぽいなぁ。
でもマイブラのためだけでもいい!ここで観なけりゃ一生観られないかも!?と。
チケット発売日の本日、会社で始業前にせっせとチケットget。
なんか余裕で取れたっぽくて焦らなくてもよかった(笑)。

オーストラリアには20年以上ぶりらしいです。
どうやら日本ツアーの後のようで、東京は3日間もあるそう。 
楽しみ〜。




☆ランキングポチっとお願いします☆
にほんブログ村 海外生活ブログ メルボルン情報へ
にほんブログ村